Pero ¿Y si?…
La otra tarde, Hugo, 37 años, profesional liberal, recién salido de una ruptura, se debatía, sentado en el sofá de mi consulta, entre las dudas de...
Publicado8 March, 2019
Cómo educar a los niños a ser optimistas
Noa, de 12 años, no dejaba de darle vueltas a sus pensamientos negativos “No me gusto”, “No sirvo para nada”, No le gusto a los demás”… Y, a pesar...
Publicado7 March, 2019
Cómo salir del bloqueo y la inacción
Neus, 39 años, profesional de la salud, llega a la consulta triste, aparentemente, pero con una mezcla de emociones que ni ella misma sabe...
Publicado7 March, 2019
Resiliencia y superhéroes
Sebas, de tan sólo 10 años, me dice, en una de sus últimas sesiones, tras pasar por un proceso muy duro, “¿Sabes? ¡Ya no creo en Batman!”, “¡Vaya!...
Publicado7 March, 2019
Ser padre: preparación de la vuelta al trabajo
Uno de los beneficios del permiso de paternidad es la disminución del estrés y la ansiedad. Y con los permisos de mayor duración la empresa ofrece...
Publicado14 November, 2018
¿Qué me pasa Dr. Google?
Ana, 36 años, profesional liberal, llega a la consulta para su primera entrevista. Saca una libretita de su bolso y empieza a desgranar una...
Publicado22 October, 2018
Y han pasado 10 años…
En estos días, mi Gabinete cumple su décimo aniversario ¡10 años ya! ¡Han pasado tan rápido! ¡Han sido tan intensos, tan mágicos, de tanto...
Publicado9 October, 2018
Adicto al trabajo: «Su comportamiento es compulsivo, y busca una satisfacción inmediata»
Según un estudio presentado por la Universidad Politécnica de Valencia, la Universidad Jaume I y la Universidad del País Vasco, entre un 10 % y un...
Publicado4 October, 2018
Así debe ser la vuelta al trabajo después de tener un bebé
Ansiedad, culpabilidad o motivación son algunas de las sensaciones que tienen las madres al volver al trabajo después de tener un bebé. Después de...
Publicado24 September, 2018