Cómo dejar de ser una persona negativa
Rocío, 58 años, llega a la consulta por la insistencia de su familia quien dice de ella que se ha convertido en una persona negativa, quejosa...
Publicado14 May, 2019
Cómo olvidar un amor imposible
Enzo, de 38 años, acude a la consulta porque ya no sabe que más puede hacer para intentar olvidar a Noa, de 32 años de quien le separa multitud de...
Publicado14 May, 2019
¿Porqué se separa una pareja que se quiere?
Esta semana, ha estado en la consulta María, 45 años, fisioterapeuta y Antonio, 49 años, médico de familia. Tras una primera sesión conjunta y las...
Publicado24 April, 2019
Baja tolerancia a la frustración en niños
Ainhoa, es un encanto de 10 años. Eso sí, lo es cuando está en la consulta pero tiene a sus padres “al borde de un ataque de nervios”; protestas...
Publicado25 March, 2019
¿Porqué no entendemos la depresión?
Todos hemos oído hablar de la depresión. Es aquello que les pasa “a los otros”, que nos han dicho que le ha ocurrido a un conocido, incluso, a un...
Publicado11 March, 2019
Pero ¿Y si?…
La otra tarde, Hugo, 37 años, profesional liberal, recién salido de una ruptura, se debatía, sentado en el sofá de mi consulta, entre las dudas de...
Publicado8 March, 2019
Cómo educar a los niños a ser optimistas
Noa, de 12 años, no dejaba de darle vueltas a sus pensamientos negativos “No me gusto”, “No sirvo para nada”, No le gusto a los demás”… Y, a pesar...
Publicado7 March, 2019
Cómo salir del bloqueo y la inacción
Neus, 39 años, profesional de la salud, llega a la consulta triste, aparentemente, pero con una mezcla de emociones que ni ella misma sabe...
Publicado7 March, 2019
Resiliencia y superhéroes
Sebas, de tan sólo 10 años, me dice, en una de sus últimas sesiones, tras pasar por un proceso muy duro, “¿Sabes? ¡Ya no creo en Batman!”, “¡Vaya!...
Publicado7 March, 2019